姿勢改善で健康生活!姿勢を正す生活改善ガイド 2024/04/15 整体というと、多くの方が「なんとなく体の調子を整えるもの」と捉えているかもしれません。しかし、姿勢の悪さは、ただ不格好に見えるだけでなく、肩こりや腰痛といった身体の不調を引き起こす大きな要…
急に寒くなってきました 2023/10/07 先月まで暑い暑いと言っていたのに、最近は朝晩グッと冷え込むようになってきました。こうなってくると多いのが「寝違い」や「ギックリ腰」です。今までの暑さとの寒暖差であったり日中と夜間の寒暖差に…
夏に頭が痛くなる原因の一つは・・・ 2023/08/07 こんにちは暑すぎて倒れそうな日が続いていますねそんな中、「暑くて頭が痛くなる」という話をよく耳にします気温が高いせいで・・・と思っておられる方が多いのですがそれ以外にも原因があることがあり…
天気の崩れによって、頭痛が起こる 2023/06/19 こんにちは!よく、天気が崩れる前から頭痛になるという話をききますよね。当院にも、そういった方がよく来院されます。そうした方の多くは頸椎・・・簡単に言うと首の骨に歪みやねじれがあることが原因…
相変わらずの寒暖差です 2023/05/23 こんにちは先週は夏のように暑い日があったかと思えば今週はまた長袖が必要な寒さ空に向かって、いい加減にしてとぼやきたくなる天気ですこうした不安定な天気が続くと自律神経も狂って、体調不良になっ…
最終来院から日にちが開くと、再度初診料がかかります 2023/05/18 今日は、当院の再来初診料についてのお話です当院では、最終ご来院日から3ヶ月以上経過すると再来初診料として1,000円かかりますさらに6ヶ月以上経過してしまうと次回ご来院時に、2,000円の初診料をいた…
鳥取中央整体院で水素吸入やってます② 2023/05/14 水素分子は限りなく小さいため細胞の中まで行き渡り悪玉活性酸素を還元してくれることが報告されています。この効果により、腸内の調子が整ったり体温が上がったりします。それがさらに、美肌や良質な睡…
鳥取中央整体院で水素吸入やってます① 2023/05/11 当院では、水素吸入ができます(^^♪水素水を飲んでいらっしゃる方もたくさんおられると思いますが水素吸入は、専用の機械で水素を発生させて鼻から吸い込むのでよりダイレクトに水素を取り入れることが出…
どんな枕を使っていますか? 2023/04/27 今回は、枕のお話普段どんな枕を使っていますか?低反発、高反発、高いもの低いもの・・・色々な枕がありますが、当院は半円柱状の硬めのものをお勧めしています。パソコンやスマホを見ることが多い現代…