鳥取中央整体院

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健康情報

先月まで暑い暑いと言っていたのに、最近は朝晩グッと冷え込むようになってきました。こうなってくると多いのが「寝違い」や「ギックリ腰」です。今までの暑さとの寒暖差であったり日中と夜間の寒暖差に…

こんにちは暑すぎて倒れそうな日が続いていますねそんな中、「暑くて頭が痛くなる」という話をよく耳にします気温が高いせいで・・・と思っておられる方が多いのですがそれ以外にも原因があることがあり…

こんにちは!よく、天気が崩れる前から頭痛になるという話をききますよね。当院にも、そういった方がよく来院されます。そうした方の多くは頸椎・・・簡単に言うと首の骨に歪みやねじれがあることが原因…

こんにちは先週は夏のように暑い日があったかと思えば今週はまた長袖が必要な寒さ空に向かって、いい加減にしてとぼやきたくなる天気ですこうした不安定な天気が続くと自律神経も狂って、体調不良になっ…

水素分子は限りなく小さいため細胞の中まで行き渡り悪玉活性酸素を還元してくれることが報告されています。この効果により、腸内の調子が整ったり体温が上がったりします。それがさらに、美肌や良質な睡…

当院では、水素吸入ができます(^^♪水素水を飲んでいらっしゃる方もたくさんおられると思いますが水素吸入は、専用の機械で水素を発生させて鼻から吸い込むのでよりダイレクトに水素を取り入れることが出…

今回は、枕のお話普段どんな枕を使っていますか?低反発、高反発、高いもの低いもの・・・色々な枕がありますが、当院は半円柱状の硬めのものをお勧めしています。パソコンやスマホを見ることが多い現代…

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